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民以食为天，在面对各种美食在前，许多人都受不了它的诱惑，然而在享受美食的同时，也出现了不少问题。

王女士平时很喜欢吃小龙虾，即使在怀孕后也还是无法阻挡美食的诱惑，原本是想吃小龙虾解解馋，没想到吃了后整个人都不舒服。

王女士丈夫说那天在市场看到有许多新鲜的小龙虾，想到老婆最近怀孕胃口不是很好，而且市场卖的小龙虾已经经过抽虾线和剪虾头等处理，只要买回家再清洗下就可以煮了，于是便买了两斤回家。煮好端上桌，王女士一人一下便吃了一斤，谁料到过了两个小时后，王女士感到自己的关节疼痛，且浑身没劲，丈夫赶紧带她去医院看诊。

经过诊断医生表示王女士得了横纹肌溶解症，万幸经过医院的综合对症治疗，孕妇症状明显减轻，腹中胎儿也得以解救。

丈夫非常疑惑，以前也经常吃小龙虾，为什么这次就突然中招了？而且只是王女士不舒服。

横纹肌溶解症简单来说就是肌肉溶解，主要表现为突发的肌肉疼痛、肌无力、尿呈酱油色等，而过量运动、肌肉挤压伤、极端体温、药物等都可能导致肌肉溶解。不要小看这横纹肌溶解症，严重时可能导致肾功能衰竭，心脏骤停等，危及生命。

据医生表示，吃同样的食物却其中一人出问题，很可能与个人的体质有关。目前虽没有证据证明小龙虾体内有明显的毒素引起横纹肌溶解症，但医生表示，发生这种情况，一般来说小龙虾本身并没有什么问题，问题可能处在一些不良商贩用来清洗小龙虾的“洗虾粉”，因为这些“洗虾粉”含有“次硫酸氢钠甲醛”，这就会导致横纹肌溶解症。

用“洗虾粉”清洗过的小龙虾并不是无法辨别的，今天小编查找资料找到三种辨别小龙虾的方法，对于爱好小龙虾的吃货们，更是要了解一番。

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1、“洗虾粉”中含有“次硫酸氢钠甲醛”是一种强酸，若经过清洗的小龙虾的虾钳很容易脱落，如果看到小龙虾的虾钳很多都脱落了的花，就可能使用了“洗虾粉”。

2、清洗过“洗虾粉”的小龙虾色泽会变得更加鲜亮，看上去非常的干净。

3、若闻到未经烹饪过的小龙虾身上含有化学物质的气味，那么就基本肯定是被清洗过“洗虾粉”的小龙虾。

医生也表示，孕妇饮食的健康与宝宝的健康成长密切相连，所以孕妇在怀孕的时候特别要注意自己的饮食，对于小龙虾、螃蟹、油炸、辛辣等食物最好秉着能不吃或少吃的原则，尽量减少胎儿受到伤害的几率。孕妇作为特殊人群，为了胎儿健康，在怀孕期间最好管好自己的嘴巴，一旦出现意外，不但胎儿生长发育受到影响，妈妈产后也更加虚弱。

那么对于孕妇这类特殊人群在平时应该注意些什么呢？

1、 避免高脂肪、高糖食物

孕妇食用过多高脂肪、高糖的食物，会增加孕妇妊娠性高血压、妊娠性糖尿病的可能，特别是对于肥胖、高龄的孕妇，这不仅会给自身身体带来疾病的同时更会给分娩带来一定的困难。

2、 不要过量吸取营养素

不管是任何食物，都应采取适量方式进行营养摄取，若摄取过多的营养素，会导致胎儿发育不健全或早产的可能。

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3、 要限制饮用含咖啡因的饮品

过多的咖啡因会影响胎儿的骨骼成长，甚至可能会出现畸形，同时也会加大流产、早产等的情况出现。为避免胎儿受到影响，孕妈最好不要喝这类饮品。

4、 避免喝酒

胎儿在孕妈子宫这段期间，身体各项机能相对比较虚弱，若孕妈喝太多酒，很可能会令胎儿畸形，或者影响胎儿生理上或智力上的发展。

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