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俗话说，流产相当于生产。可见，流产对女性健康的影响很大，如果护理不好，很可能会陷入病根；产后有哪些注意事项？

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充分休息产后，身体虚弱，按规定至少要休息2周或1个月。一个月内避免做重体力劳动，避免易发生子宫脱垂的疾病，避免冷水，注意防寒保暖，以免降低抵抗力，诱发其他疾病。

产后保持外阴清洁小时，女性子宫内膜受损、阴道出血，抗菌能力较弱，容易发生逆行感染，导致妇科炎症。所以要注意保持外阴的清洁，每天用温水清洗外阴，勤换内衣和卫生巾；最好1周后洗澡洗头。洗澡是明智的。不要洗澡，以免污水进入阴道引起感染。

00-59,000.产后一个月内禁止性生活，因为子宫还没有完全恢复，宫颈是张开的，完全闭合需要一段时间；如果过早同房，容易引起子宫感染，引起子宫内膜炎；还可能造成子宫内膜的破坏，引起不孕。

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避免过早同房产后10天内少量阴道出血属于正常现象。如果伴有腹痛、发热、阴道出血多于月经量，或出血持续2周，应及时去医院就诊。

产后出现异常及时就医小时要注意避孕。一般产后22天左右卵巢就能恢复排卵。如果不避孕，很快就会再次怀孕。此时怀孕对女性和胎儿的风险较高，因为子宫具有记忆功能。如果恢复不好，很容易流产或者宫外孕。所以对于有生育要求的人，建议半年后再怀孕。

产后注意避孕小时，要补充营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，有助于身体尽快恢复。鸡蛋、牛奶、鱼汤、乌鸡、骨汤、瘦猪肉为宜。不吃生冷、油腻、刺激性食物，以免刺激肠道，引起消化不良。在医生的指导下，可以补充一些汤药和药膳。