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在做试管婴儿医治的过程中，个中主要的一步便是促排卵——根据口服药物和注射，增进多个卵泡与此同时生长，直到成熟，再开展与卵。

正在这个阶段中，若是姐妹们的AMH卵子库存程度低，或FSH高子宫功能差对药物回响反映差，子宫不克不及顺遂发生充足数目的成熟卵子，最终只会勾销周期。

首先，碰到这类状况，先要存眷一下AMH值是多少？

AMH（Anti-Müllerian Hormone），全称抗穆勒氏管刺激素，是由发育成窦卵泡（B超可见）之前的原始卵泡排泄。凭据血液中AMH含量，能够评价子宫中的卵子储藏。

若是AMH值比较低，那就意味着库存的卵子数少了，这时候纵然采取大批促排药物还不见得后果会太好，能够凭据状况取大夫认为，斟酌将大促换成微促，由快跑酿成慢跑，以次数来积累卵子个数。

假如AMH值比较高，就要找出但为何促不出来的缘故原由？是否是促排卵计划不适合？别的，药物的挑选、与卵机遇、夜针用药、与卵手术的偏偏差等实行中的细节还需求斟酌。

现阶段虽然已知卵子质量主要与岁数、超促排、免疫、代谢、遗传等因素相干，但临床上关于岁数、免疫、代谢、遗传等因素能干涉的仍是很少。

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有时正在促排高低足了工夫，临床上屡次促排但配对乐成率低，大概重复莳植失利和重复流产。更有甚者，促排十几次，与卵十几次，仍然没有乐成，这与此同时还为母体的身心、家庭的经济带来庞大压力。

是以，“重促排、轻养卵”的思绪是要不得的。

许多日常生活因素会危害卵子质量，包含：环境污染、吸烟、压力、过分活动，养分不均，肥胖或太瘦等。

应当要从满身疗养入手，开展饮食、活动、作息调治，将满身心状况调整好，让子宫一张一弛，与此同时引发子宫潜能，提高得卵率及卵子质量，增添优良胚胎的配比成功率。

下面是病院给我的一些“养卵”妙招，供亲们参考：

1.养分平衡，少油高纤，多鱼少肉，多五谷杂粮，多蔬果。

2.固定适度活动，太过量活动如活动员还欠好。

3.优越睡眠：调剂内分泌。

4.削减生活压力，适度休闲放松。

5.躲烟，少酒，适当咖啡。

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6.注重环境污染塑化剂。

7.弥补叶酸，维生素及安康食物。

关于促排、养卵，你们另有什么倡议，无妨留言一同讨论一下吧！