冬季气温骤降，病毒易于传播，家长们自然会更加关心如何增强宝宝抵抗力、如何科学保暖、健康安全地度过这个季节。对于这个问题，以下是一些建议和指导。

首先，爸爸妈妈们无需过分担忧宝宝的保暖问题。只要为宝宝准备一套合适的衣服，并做好护肤措施，宝宝就可以在冬季愉快、健康地享受阳光。正确的保暖观念很重要。

许多爸爸妈妈认为，在冬季应该将宝宝包裹得严严实实，这样才能防止宝宝着凉。然而，这种做法并不恰当。让宝宝像个小皮球，不仅会影响到他的手脚伸展和活动，严重时还可能会造成宝宝的皮肤病变。实际上，宝宝并不像爸爸妈妈想象的那样柔弱。只要遵循“比大人多一件”的穿戴准则就可以了。

1.一定要给宝宝穿上贴身衣裤。有些妈妈认为，宝宝不停地动会出很多汗，如果汗液把内衣弄湿，不如不穿，只要外面穿上厚衣服就可以保暖。然而，柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，阻断了体热丢失，不易使宝宝受凉生病。而不穿贴身内衣的宝宝由于体表热量丢失得多，身上摸上去总是冰凉凉的，尤其是下半身，难怪容易感冒了。

2.穿衣要适量，防止不停出汗。如果穿得太多，宝宝一旦活动便会出汗不止，这样衣服被汗液湿透，反而由此着凉，并且也降低了身体对外界气温变化的适应能力而使抗病能力下降。由于6个月以内的宝宝因体表面积相对较大散热多，但身体产热能力却不足，所以外出寒冷时还是应该注意多穿衣。判断宝宝穿得多少是否合适，可经常摸摸他的小手和小脚，只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的。

总之，在这个寒冷的冬季，家长们的关心和照顾对宝宝的健康成长至关重要。只要我们遵循科学的保暖原则，为宝宝提供适当的保暖措施，宝宝就可以在冬季健康成长。