男性不育症的问题不仅会对他们自身的心理造成巨大的冲击，还会对家庭和谐产生深远的影响。因此，许多男性都希望能够通过日常生活中的预防措施，来避免这一情况的发生。然而，男性们对于这种疾病的预防方法往往缺乏了解。今天，我们就来详细了解一下，专家们通常会给出哪些建议，以帮助男性们预防不育症。

男性不育症的预防方法有以下几点：

首先，男性们需要避免不洁的性行为。这是因为，不洁的性行为不仅容易让男性们自己染上疾病，还可能将病虫害传染给妻子或孩子，对他们的健康产生极大的威胁。

其次，男性们需要避免过早的性行为。一般来说，男性们在二十四五岁之后才会完全发育成熟，如果过早地开始性生活，那么他们的性器官还没有发育成熟，这可能会耗损他们的精子，导致不同程度的性功能障碍，甚至可能引发早泄，阳痿等疾病，严重时还可能导致男性不育。

第三，男性们需要避免经常穿牛仔裤。专家表示，男性的生殖系统需要在低温下才能形成最佳的精子，而经常穿牛仔裤会使局部温度过高，对精子的形成产生不利影响。

最后，男性们需要注重性器官的卫生。这不仅是女子的责任，男性们也需要同样重视。

影响优生优育的因素有很多，主要包括以下几点：

首先，环境污染。大气、水质、土壤和食品受到有毒物质的污染，破坏人体平衡，影响了父母体细胞和生殖细胞的遗传结构，进而对胎儿健康产生影响，甚至可能导致流产、胎儿畸形或遗传性疾病。

其次，职场弊端。不良的工作环境和久坐不动的工作方式对女性的影响较大，长期坐着工作，活动少，可能会影响血液循环，骨盆受压迫使子宫血液循环不畅，对母体和胎儿的健康产生影响。

再者，药物。在新生儿出生缺陷中，有2-3%可能是由药物引起的。服用对胎儿有害的药物，如大多数是在不知道怀孕时服用的，特别是孕早期的妊娠反应，无意中服用很多药物。

最后，烟酒。吸烟对胎儿智力、心血管系统的发育会产生不良影响。准备怀孕的夫妻，最好在孕前六个月就戒烟。而酒精可引起胎儿酒精中毒综合征，症状为小头、智力低下、发育迟缓。建议孕前3个月或半年夫妻两人就要准备戒酒。

通过专家的讲解，我们可以了解到，男性们可以通过以上方法预防不育症。同时，男性们也需要了解日常诱发不育症的原因，并对其进行预防，这样才能有效地避免不育症的发生，保障家庭和谐。