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母乳喂养的宝宝会缺钙吗母乳喂养的宝宝会缺钙吗

　　母乳喂养的宝宝会缺钙吗

　　专家介绍，母乳喂养的宝宝会不会缺钙这个问题应该说是因人而异的。越南代孕中介因为宝宝是否缺钙首先取决于母乳喂养的妈妈是不是缺钙。中国可以借卵试管婴儿么如果妈妈缺钙，宝宝也容易缺钙。

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有的妈妈虽然不缺钙，但是如果宝宝生长发育速度过快也容易出现缺钙问题。

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因此每个宝宝的情况都不一样，纯母乳喂养并不一定能为宝宝不缺钙保驾护航。代孕包成功多少钱

　　对于还在母乳期，特别是纯母乳喂养时期的宝宝来说，一旦出现入睡后头部出汗，并不断磨擦枕头，后脑勺出现枕秃圈；或者精神烦躁，对周围环境不感兴趣，也不如以往活泼；还经常在夜间突然惊醒，啼哭不止；1岁以后还没长牙，并且前囱门在1岁半后仍不闭合；甚至前额高突，甚至呈方形颅，那可能说明宝宝缺钙了。最便宜的代孕机构

　　因此，哺乳期的妈妈也应坚持补钙，否则不仅影响宝宝的健康成长，还会影响自身的骨骼健康。

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专家建议：半岁以内的宝宝纯母乳喂养，妈妈补钙提供高钙乳汁，宝宝无缺钙症状可以不用补钙，但如果出现缺钙症状则需要补钙。代生小孩哪家好半岁以后的宝宝，随着母乳减少、宝宝的钙需求量逐渐增多，应按照钙参考 入量表进行适量补钙。

　　宝宝补钙的食物

　　1、牛奶：牛奶营养丰富，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。故牛奶被称为最接近完美的食品”，最理想的天然食品。

　　2、酸奶：酸奶是钙的良好来源，饮用一杯150克的酸奶，可以满足10岁以下儿童所需的钙量的1/3、成人钙量的1/5。

　　3、奶酪：奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪是含钙最多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。

　　4、橙汁：橙子被称为疗疾佳果，含有丰富的维生素C、钙、磷、钾等，8盎司（约226克）橙汁所含的钙（300毫克）相当于一杯牛奶中钙的含量。

　　5、豆类食品：豆类的营养价值非常高，大多豆类都含有数量可观的钙质。但请紧记，一岁以后的孩子才能喝豆浆，防止一次喝得过多，以免蛋白质过敏。

　　6、海带：海带是一种营养价值很高的蔬菜，不但富含钙元素与碘元素，有助于甲状腺素合成。此外海带还含有优质的蛋白质和不饱和脂肪酸。

　　7、虾皮：虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙含量极为丰富，是缺钙者补钙较佳途径，多用虾皮给宝宝做些辅食是补钙好办法。

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